9 Tips Untuk Mengurangkan Rasa Mengantuk Ketika di Siang Hari

Setiap orang pasti pernah berasa mengantuk setiap hari ketika bekerja. ┬áTipulah anda sekiranya anda tidak pernah merasa mengantuk di siang hari. Tetapi sekiranya anda mempunyai masalah mengantuk berlebihan, ia akan membantutkan segala produktiviti anda ketika bekerja. Tidur diperlukan di siang hari untuk membekalkan tenaga untuk sentiasa fokus. Sekiranya tidur berlebihan, keadaan sebaliknya berlaku. Tidur berlebihan di sebut ‘hypersomnia’. Ramai yang …

10 Khasiat Alam dan Kebaikannya untuk Manusia

Manusia dan alam sekitar sememangnya saling memerlukan untuk kemandirian spesis. Alam memerlukan manusia untuk sentiasa memeliharanya dan manusia memerlukan alam untuk menjamin kesihatan mereka. Malangnya, lebih ramai manusia yang tidak tahu akan kepentingan menjaga alam sekitar hingga ada yang sanggup memusnahkannya kerana wang. Mungkin sekiranya mereka tahu akan kepelbagaian khasiat alam berserta tumbuh-tumbuhan, mereka akan lebih mengambil berat daripada memikirkan …

Punca, Faktor Risiko dan Rawatan Penyakit Stroke

9. Apa yang menyebabkan penyakit stroke? Sebab yang biasa berlaku pada pesakit yang mengalami strok adalah disebabkan saluran arteri yang semakin sempit dan keras (atherosclerosis). Plak yang dihasilkan oleh lemak, kolesterol, kalsium, dan bahan-bahan yang lain berkumpul di dalam arteri menyebabkan saluran darah semakin lama menjadi semakin sempit dan menghalang untuk darah mengalir ke otak. Sekiranya sumbatan berlaku di saluran …

Minum Kopi Kurangkan Risiko Penyakit Diabetes

Satu kajian menyatakan bahawa terdapat bukti baru yang menyatakan bahawa minum kopi secara berterusan mampu mengurangkan risiko diabetes ataupun dengan nama lain, kencing manis. Bagaimana ia berlaku? Kajian tersebut menyatakan bahawa kaffein yang ada pada kopi tersebut memainkan peranan dalam mengurangkan risiko diabetes. Sukar mempercayainya bukan? Walaubagaimana pun kajian ini dilakukan terhadap tikus dan ia diterbitkan melalui jurnal ACS’┬áJournal of …

Tanda-tanda dan Rawatan Mengatasi Penyakit Taun

  PENYAKIT taun atau kolera merupakan penyakit yang tertumpu pada saluran penghadaman akibat daripada jangkitan bakteria (kuman), vibrio cholera. Ia berlaku apabila kuman taun dari pesakit atau pembawa menjangkiti individu sihat melalui mulut. Salah satu punca bagaimana kuman taun boleh tersebar ialah melalui pengambilan makanan dari persekitaran yang kotor dan tidak terurus. Ini termasuk makanan yang dicemari kuman taun, tidak …